Kada treba piti? Ovo je doba dana kada alkohol najmanje šteti vašem organizmu!
Doba dana u velikoj meri utiče na to kako svaki od naših organa funkcioniše i reaguje na alkohol
Kao što znamo, alkohol u umerenim količinama može dovesti do određenih zdravstvenih benefita, ali samo ako ga pijete u pravo vreme.
Ako ste se pitali koje je zapravo najbolje vreme u danu za čašicu ili dve, sada imamo odgovor za vas.
Ukoliko pijete alkohol, to bi bilo najbolje da učinite između 18 i 20 časova. Ne samo da u to vreme od njega nećete postati pospani, već je ovo period kada jetra najefikasnije i najbrže procesuira alkohol.
Kako biste bili sigurni da vam alkohol neće izazvati probleme sa snom ili jutarnju glavobolju, najbolje bi bilo da pijete tokom večere jer na taj način usporavate apsorpciju alkohola, a i pićete umerenije.
Izvor: TELEGRAF
Foto: NOVOSTI